领导总是针对我怎么办

面对领导总是针对你的情况，以下是一些建议：

反思自己

首先，反思自己在工作中的表现和与团队的合作中是否存在不足或失误。主动找领导沟通，承认错误并请求谅解，以缓和关系。

保持冷静

当领导对你有意见时，先保持冷静，避免情绪化反应。了解事情的前因后果，确保自己的行为基于事实，避免不必要的误会。

提升自己的能力

通过学习和实践，提升自己的专业技能和业绩，让领导看到你的价值和贡献，从而减少被针对的机会。

建立良好的人际关系

与同事和上级建立良好的关系，展示自己的专业能力和价值，增加自己在团队中的影响力，这样可以减少被针对的可能性。

主动沟通

选择合适的时机和场合，以请教或汇报的方式与领导沟通，说明自己的改进计划，消除误解，争取领导的理解和支持。

收集证据

如果领导的行为确实存在问题，可以暗地里收集相关证据，以备不时之需。在适当的时机，可以用这些证据来保护自己。

寻求外部支持

如果与领导的关系持续紧张，可以寻求其他部门领导或人力资源部门的帮助，甚至考虑调岗或换工作，以摆脱不利的工作环境。

制定应对策略

根据具体情况，制定不同的应对策略。如果领导是因为个人情绪或偏见针对你，可以通过展示自己的能力和成果来化解矛盾；如果领导是因为工作方法或标准问题，可以尝试改变工作方法或提高自己的标准。

保持积极态度

尽量保持积极的心态，将领导的批评视为成长的机会，而不是打击。通过不断改进自己，赢得领导的认可。

寻求专业帮助

如果情况严重，且自己无法解决，可以考虑寻求职业顾问或心理咨询师的帮助，以便更好地应对职场压力和挑战。

总之，面对领导的针对，关键在于找到问题的根源，并采取有效的措施来改善关系和工作表现。通过不断提升自己、建立良好的人际关系、主动沟通和寻求外部支持，可以逐步化解矛盾，赢得职场上的成功。