我要离婚了孩子怎么办

在离婚时，孩子的抚养权问题需要根据具体情况来决定。以下是相关法律规定及处理建议：

抚养权归属

两周岁以下的子女：一般随母方生活，除非女方有不宜抚养孩子的情况或者双方经协商决定由男方抚养。

两周岁以上的子女：需考虑男女双方当事人的生活环境、经济情况、个人健康以及品行等因素，再由法官酌情决定把孩子判归哪方抚养。

八周岁以上的子女：考虑孩子的意愿并结合男女双方具体情况由法官予以裁量。

抚养费用

子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。

抚养权变更

可以通过协议变更或诉讼变更。协议变更需要双方签订变更抚养权协议，并到相关部门办理手续。诉讼变更则需要到被抚养人住所地法院起诉，并提交相关证据。

孩子的权益保护

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。法院在判决抚养权时，会以有利于子女身心健康为原则。

沟通与心理支持

父母应与孩子进行充分沟通，避免孩子将离婚原因归咎于自己。同时，要尊重孩子的意愿，给予孩子选择跟随哪一方的权利。

建议

提前规划：在离婚前，尽量通过协商达成一致，确保孩子的抚养问题得到妥善解决。

收集证据：在变更抚养权时，应准备好相关证据，如医疗证明、经济状况证明等，以支持自己的主张。

心理支持：离婚对孩子的影响较大，父母应关注孩子的心理健康，提供必要的支持和关爱。

希望这些信息能对你有所帮助，如果有更多具体问题或需要进一步的帮助，请随时咨询。