食用黄油怎么吃? 简直香得不要不要的
100次浏览
发布时间:2024-12-20 08:56:10
嗨~这次用了黄油给宝宝做饭,黄油配上洋葱简直香得不要不要的,大人都觉得好吃吃的话,宝宝应该也会喜欢的,不要觉得宝贝小就不懂得追求美味哟~
开始做菜咯
菜名:奶香蘑菇牛肉烩饭
月龄:适合12M+宝宝
食材:牛肉,口蘑,胡萝卜,洋葱,无盐黄油,欧芹碎
工具:炒锅、不粘锅、勺子、碗、铲子
制作步骤
1、备好食材
2、所有食材切碎
3、融化黄油,倒入洋葱炒软
4、倒入牛肉炒变色
5、倒入口蘑、胡萝卜翻炒一会
6、倒入高汤煮开,再倒入提前煮好的米饭煮一会
7、汤汁快收干时加入适量欧芹碎,翻拌均匀即可
素材:微博@壹木-颜筱摆
宝宝吃黄油注意事项
1、宝宝不可多食黄油,最多食用10g,宝宝多食黄油一方面是影响对其他营养的摄入,造成营养不良,另一方面黄油脂肪和热量高,容易使宝宝发胖。
2、要筛选黄油的品质,人造黄油和植物黄油是万万不能给宝宝吃的。
3、黄油不要放在冰箱里冷冻,会改变其形状和口感。